「漢方薬膳栄養相談」をさせていただきました。
詳しくはこちらです🌿
https://www.yakuzenandhakkoushoku.com/オーダーメイド薬膳/
お悩みに対し、漢方・薬膳・現代栄養学で解決するものです。
今回は、食材のご提案をさせていただきました。
「食材は薬ではないから、効果がそれほどでもないのでは？」とのご質問をいただくことがありますが、侮れませんよ
中医学では体質を８種類に分けています。
ご自身の体質にあった食材を日々の食事でいただくことは非常に重要です。
継続は力なり！
続けていって下さいね。
食事は裏切りません。