「健康に〇〇がいい」と言われると、ほとんどの方はそれを食生活に取り込まれています。

けれど、体質は人それぞれです。全員に当てはまるとは限りません。

中医学では体質を8種類に分けています。

 

健康でいるために、ご自身の体質を知り、何を食べたらいいのかを知ることはとても大切です。

 

【事前に行うこと】

 

当日は、より質の高いヒアリングをするために、事前に以下の事を行います。

 

①体質と普段の食生活には相関関係が見られます。

　よって、コースご受講までに直近のお食事5日分の写真データを送っていただきます。

　ご負担に思われる場合には、当日まとめてお持ち下さい。

 

②直近の健康診断結果表（数値データ記入のもの）の提出（無い場合には不要です）

 

③中医診断ヒアリングシートの提出

 

①②から、食生活と健康状態の相関関係を確認いたします。

その上で、②を活用し、体質を明らかにいたします。

 

予約時にヒアリングシートを送付させていただきます。

 

ご予約日のおおよそ10日前をめどに、①②（無い場合には不要です）③をデータ、FAXまたは郵送でお送りください。

 

詳細については、ご予約時にご説明させていただきます。

 

【当日行うこと】

 

舌診、脈診を行い、データと相違が無いか否か確認を行います。

 

次にヒアリングを行います。

 

以上のことから、体質を明らかにいたします。

 

その上で、あなたの体質にあった、あなたのためだけの、食事のアドバイス（食養生を含む）を提供いたします。

 

1回の単発コースですが、経過観察などで継続して受けたいという場合にもご対応させていただきます。

 

所要時間は約2時間です。

 

どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。